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01/09/2018 - Benefícios da Natação


Um dos esportes mais completos e recomendados, a natação proporciona desde a perda calórica e equilíbrio muscular, até o auxílio na recuperação de lesões. A modalidade é indicada para pessoas de todas as idades e biótipos, e tem ainda mais benefícios a oferecer.


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Tutubarão - Natação e hidroginástica


 


NATAÇÃO, HIDROGINÁSTICA E HIDROTERAPIA


 


 


 



Natação

Programe-se para Nadar

Hidroginástica

Atividade física muito mais abrangente e eficaz

Escolinhas de Triathlon

Veja onde são desenvolvidas

Hidroterapia

Atividade terapêutica utiliza princípios físicos da água


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